Как завязывать пояс ушу

Как завязывать пояс ушу

Как правильно завязывать пояс; подробная инструкция.

Специальная физическая подготовка

Считается, что правильно завязанный пояс — это 5% успеха в освоении боевых искусств. Для достижения успехов в освоении боевых искусств, представляем вашему вниманию подробную инструкцию как правильно завязывать пояс:

1. Середину пояса сделать отправной точкой к завязыванию пояса.
2. Два оборота — для правильной фиксации доги.
3. Концы пояса выровнять.
4. Внешним концом пояса сделать подхват обоих оборотов пояса и вывести его наверх.

5, 6. Верхним концом пояса начинаем делать узел вокруг нижнего конца.
7. Протягиваем через образованную петлю верхний конец.
8. Затягиваем узел в горизонтальной плоскости.

Как правильно завязывать пояс; подробная инструкция.

Специальная физическая подготовка

Считается, что правильно завязанный пояс — это 5% успеха в освоении боевых искусств. Для достижения успехов в освоении боевых искусств, представляем вашему вниманию подробную инструкцию как правильно завязывать пояс:

1. Середину пояса сделать отправной точкой к завязыванию пояса.
2. Два оборота — для правильной фиксации доги.
3. Концы пояса выровнять.
4. Внешним концом пояса сделать подхват обоих оборотов пояса и вывести его наверх.

5, 6. Верхним концом пояса начинаем делать узел вокруг нижнего конца.
7. Протягиваем через образованную петлю верхний конец.
8. Затягиваем узел в горизонтальной плоскости.

Для любого дзюдоиста оби является не только поддержкой кимоно, но гораздо большим — наградой за проделанные старания. Поэтому относятся к нему с особым трепетом и вниманием. Как правильно завязать пояс дзюдо, какого цвета может быть, и что они означают – все это узнаем в данной статье. Но перед этим стоит вернуться к истокам возникновения данного искусства.

История появления

Основателем принято считать Дзигоро Кано, который в 19 веке выделил особую технику борьбы, главным отличием которой стало духовное самосовершенствование. Первое, чему должен обучиться боец – правильно складывать кимоно и завязывать пояс, без этого допуска к тренировкам не будет. В Японии помнят и чтут традиции и обычаи, которые связаны с внешним видом спортсмена. Цвет гласит о степени квалификации и бывает:

  • белый – символизирует чистоту и невинность, словно чистый лист бумаги, его получает новичок;
  • желтый – вторая ступень овладения боевым искусством, выдается после прохождения экзамена;
  • оранжевый – свидетельствует о потенциале спортсмена, который может идеально выполнить определенные виды бросков;
  • зеленый – можно получить после аттестации на владение приемов удушения сзади и спереди;
  • синий – является вторым разрядом и выдается за выполнение техники рычагов локтя;
  • коричневый – присуждается кандидату в мастера спорта России;
  • черный – первая мастерская степень (дан), получают после победы в поединке с другим претендентом;
  • красно-белый – сочетает в себе традиционные цвета в Японии, Инь и Янь и означает, что спортсмен умеет применять и силу, и ловкость, а также с уважением относиться к противнику;
  • красный – показывает завершение познания философии борьбы, присуждается за внесение вклада в развитие данного вида искусства. За всю историю 11 и 12 данов достиг только основатель.
Читайте также:  Шапка с макушкой тыковка спицами

Как завязывать

Япония – страна символов, это отразилось и на этом виде борьбы. Нельзя повязать пояс как захотелось на кимоно и выйти на татами. Существует 2 самых распространенных пояса как это сделать правильно.

Первый способ

  • Обернуть оби вокруг талии, а концы оставить по бокам.
  • Левый край отогнуть вниз, правый продеть между оби и халатом и сформировать петлю.
  • Левый оставить, а другой пропустить в образовавшееся пространство.
  • Левую часть потянуть вверх и продеть в петлю, а после затянуть.

Получившийся узел должен напоминать галстук, только завязанный сбоку, при этом быть плоским.

Второй способ

  • Обернуть оби вокруг тела, вытягивая края вперед.
  • Скрестись их, завязывая обычный узел.
  • Один край продеть между кимоно и поясом, а второй пропустить через петлю и затянуть.

Принято считать, что при верном исполнении внутри спортсмена концентрируется энергия и сила. Концы означают гармонию духовного и физического состояния. Необходимо следить, чтобы они находились на одном расстоянии от узла и не ниже края халата, поскольку именно это означает равновесие. Принято, что длина пояса должна быть 2-3 метра, этого вполне хватает, чтобы несколько раз обернуть его вокруг себя и оставить концы нужной длины, а ширина 4-6 см.

Дзюдо – особый вид борьбы со своими требованиями, которые по большей степени в духовной сфере выделяют его среди других. Как правильно завязать кимоно для дзюдо – основополагающее правило, который должен знать каждый, желающий прикоснуться к данной философии.

Ссылка на основную публикацию
Как вышить крестик на крестильной рубашке
Чтобы сохранить память о светлом дне Крещения мы вышьем имя и дату, православный крест, слова молитвы или теплые пожелания на...
К чему снится что моя девушка родила
Сонник Миллера девушка родила ребенка по соннику Если во сне увидеть, как девушка родила ребенка – хороший знак, вестник того,...
Как быстро высушить гуашь
Когда рисуем акварелью большую и многослойную работу по-мокрому, часто приходится останавливать работу, потому что бумага слишком вымокла и следующий слой...
Как завязать узел на куртке парке
В рамках еженедельной рубрики «Внимание к деталям» редакция FURFUR продолжает разбираться, зачем нужна та или иная деталь мужского гардероба. На...
Adblock detector